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自考生提高记忆的科学方法
 

黑龙江成人高考:18686384588 贾老师 时间:2013-10-22 13:32:53 来源:52heb.com 浏览:1135



关于参与自考学习的考生来说,学习的最大妨碍莫过到回想力差的问题了,如何战胜年纪大、作业忙、回想力差的对立,进步学习和识记效果呢?以为应当在“科学”二字上好好动脑筋,进步回想的科学性。

  一、求了解

  俗话说,欲要记,先要懂。从回想规则的视点来讲,一个人对所要回想的常识,了解得越深入,回想效果就越好。因而,考生关于所学常识要搞清弄懂,特别是对那些要点、难点内容更是要耐性揣摩,重复品尝,力求“知其义而明其根”。 国外有人曾作过研讨:关于一个成年人来说,一篇百字文,在搞清了文章的思维、内在和根本语意后,大约15一20分钟就可以把它记住了,若是盲目机械回想,则要近1小时,乃至更长时刻。

  二、多动笔

  “好脑袋不如烂笔头”。在学习中,必定要注意学思联络,手脑并用,养成“不动翰墨不读书”的好习惯。关于那些要点、难点又不简单记住的内容更是要多动笔。这比单纯地口诵目记效果要好得多。

  三、勤温习

  回想的进程也即是同遗回想作奋斗的进程,奋斗的最佳兵器即是温习,要使温习取得好效果就必须注意:

  1、及时温习。德国闻名心思学家艾宾浩斯的忘记规则通知咱们,大家对所学常识的忘记是先快后慢,先多后少。忘记最严峻的时刻是在识记后的头一天,乃至发生在开始的几小时、几分钟(头一天有能够忘记所记资料的一半)今后速度逐步减慢。及时温习对稳固所学常识能起到事半功倍的效果。相反,等忘记殆尽后再“回锅”,就得不偿失了。

  2、强化回想。艾宾浩斯的研讨还证明,大家对所学习、回想的内容到达了开始把握的程序后,若是再用本来所花时刻的一半去进一步稳固强化,使学习、回想的程序到达150%,将会使回想的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心思学上称为“过度学习”效应。

  四、巧回想

  长于依据不一样的教材内容和学科特色,联络自个的实践,运用多种办法进行回想。可涣散难点,学练联络;自我回想,测验再现;捉住特征,打开联想;记住首要公式,进行类比;赋予机械的资料以人为的含义等。如英文“差人”的单词“Pliceman”在回想时可联想为“差人穿玻璃丝袜”。

  五、抓要点

  立足于全部、体系,突出要点,抓“牛鼻子”。起“以点带面”,“牵一发而动全身”的效果。

  六、善概括

  有条理的常识比乱七八糟的常识更简单记牢。在学习中要及时对所学常识进行概括、收拾,加强前后常识、新旧常识的联络,努力使所学常识在头脑中构成一个层次分明、逻辑紧密的常识体系,这关于坚持回想无疑也有着重要的效果。

  在把握好好的回想技巧一起做模仿试题对考前温习很有协助。

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